來源:河北人才網
每天行走在職場的白領們,面帶職業笑容、身著職業服裝、懷揣職業理想,殊不知內心深處卻也會常常打翻五味瓶,酸甜苦辣雜陳。
酸:亦正亦邪的嫉妒心
“為什么他進公司兩年就能成為老板的左右手,我干了五年卻還是個基層?”
“為什么做著同樣的工作,他能拿比我高得多的薪水?”
辦公室的酸稱之為嫉妒。有控制的嫉妒心可以形成良性競爭。而過強的嫉妒心是一種心理疾病,會使道德天平傾斜。
職場專家建議,克服職場嫉妒心要做到以下五點:
1. 不與人的長處比較。別人擁有再多也與自己無關。他們的成功并不意味著世界上的“成功人士名額”減少了,因此不能說明你就成功不了。
2. 擁有“比下有余”的心態。嫉妒心起時,不妨看看周圍那些不如你的人,那么你就能感激你目前所擁有的一切。
3.思維轉移法。將視線轉移到“我擁有”,而不是“我想要”。
4.用他人的成功激勵自己?!把奂t”的時候,理解他們成功背后的努力、運氣和奮斗,真心祝賀他們,用他們的成功激勵自己。
5.相信自己。不要因為別人早早取得成功而心灰意冷,甚至輕易改變自己方向。
甜:受表揚后盡量與周圍的人一起分享
辦公室的甜是指因工作而產生的成就感、滿足感。
有個詞很流行“半糖”,它指職場人對分寸的把握,說白了就是凡事要有個度。當運氣和實力迸發的時候,常會產生非常微妙的化學反應,讓你在某個時間段能做出別人遠遠達不到的績效,屆時要控制自己的情緒,將已經產生的優越感淡化,避免好高騖遠的心態,盡量與周圍的人一起分享,而不是做出姿態向他們炫耀。
職場專家建議,克服職場驕傲心理要做到以下幾點:
1. 受到公司在精神上或是物質上的表揚之后,不妨邀請你的領導同事們一起去唱歌、吃飯等。要明白你的成功或許來自你的天分、你的努力,但是也離不開你領導的指點和同事、團隊的幫助。
2.獨自一人時候,不妨冷靜地歸納這次的成功原因,作為今后職場之路的奠基石。
3.在和公司同事溝通時,不妨互換角色去考慮下他人的心境,他們這次不如你,心理落差勢必存在。
苦:涉及職業道德、個人誠信的“黑鍋”萬萬不能背
在職場上,常常會遇到一些受委屈、有口難言的情況,比如替上司背黑鍋。
不要因為一時的“苦不堪言”就牢騷滿腹、消極對待工作。不過吃苦之前,你還要認清吃的是“良藥”還是“毒藥”。
職場專家針對比較常見的“替黑鍋”現象建議:
1.判斷是否值得,如果在這個公司或者團隊,你的前途一片光明,且你遇上一位體恤下屬的好上司,那么在特殊情況下暫時受點委屈是可以的。
2.不是原則性問題,在需要的時候可以為上司扛一下。但是牽涉到職業道德、個人誠信等問題時,千萬不能強出頭,這時的“黑鍋”一旦背上,很可能就成為你職業生涯中抹不去的污點了。比如,作為財務,你的上司被公司查出做假賬、貪污等問題,這樣的“黑鍋”是萬萬不能背的。
3.“背黑鍋”一次就可以了。每次“背黑鍋”,你都支付了一次在外人面前的良好印象。無論事小事大,“黑鍋”背多了,上司在工作中的失誤,就真的變成了你的失誤,而且一直讓你“背黑鍋”的領導,也不值得你跟下去。
辣:試用期可別過分熱情了
辣,會讓人心跳加快、血管擴張,促進血液的快速流動。
在職場上,一般有兩類人會有這種火辣的干勁:一類是初入職場的新人,面對全新的環境加上初生牛犢不怕虎的勁頭,自我表現欲開始膨脹,希望在最快的時間里HOLD住所有的人和事;還有一類人是視工作為所愛的人。
職場專家認為,工作熱情高漲不是壞事,但是把握上限很重要:
1.試用期是一個相當敏感的時期,此時,老板、同事都會戴上放大鏡來觀察新人。過于積極主動、充滿激情,只會讓老員工產生威脅感,而老板也會認為你是表面功夫。
2.管好自己的嘴巴,對于工作熱情過度的人,也非常喜歡熱辣地提建議,分享觀點。但是,職場的游戲規則是處處設限,有些討論你不宜參與,有些決策你不宜插嘴,“沉默是金”不是無為的表現,而是智者的手段。
3.這事情在你的職責范圍內嗎?這其中大有學問,你把工作搶著干,那你的同事呢?又或是這件事本該由上司完成更合適,而你卻插足在先。你的熱情很可能換來吃力不討好。
4.問問身體、問問親友。吃辣成癮,或許你自己覺得很爽,但你的身體很可能已經發出了警告。