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為啥你做不好工作,找不到目標,總原地打轉

admin admin 2021年01月22日 職場聚焦 我有話說(0人討論) 1688次瀏覽

你是自己的主人嗎?你能掌握自己的生活嗎?那為什么你總是制定好了計劃,卻總是完成不了。早上剛暗下決心要重新開始,晚上卻發現自己還在重復昨天。

  Windy Liu所著的《心智突圍》就能幫你找到問題所在,讓你擺脫無法自律,學不進東西、找不到目標等問題,從一事無成的狀態脫離,重新成為自己人生的主宰者。

  Windy Liu畢業于武漢大學,著有《心智突圍》,曾任世界500強企業測試負責人,人民日報《民生周刊》簽約作者,公眾號“自言稚語”主理人。

  眾所周知,一個人人生所能達到的高度,取決于這個人能否長期保持自我成長。而自我成長又受多方面因素因素,對于個體來說,與其考慮不可控的外界因素,還不如關注自我,從認識自我,打破限制性思維,給自己重構一套心智系統。

  在現實生活中,我們總是不停地被自身的壞習慣所影響,不是喜歡做事拖延,就是愛不時抱怨,再不就是沒有自信,總認為自己不行。

  其實,這一切表現,都是因為我們被自己習以為常的心智習慣所綁架。如果我們想要擺脫這種不健康的生存狀態,我們就必須讓自己心智成長,讓自己從以前的索取轉變為自足,在了解自我,改變自我的過程中,重新搭建一套有利于自身發展的心智模式。

  這就要求我們必須從定位、認知和心境這三大主題著手。

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  一、破除成功學迷信,理性自我定位

  在這個人們關注成功,想要成功的時代,我們都知道,“成名要趁早”,不能讓孩子輸在起跑線上,所有的人都在與時間賽跑,只害怕自己一不留神,就被拋在后面。

  為什么人們都贊同成功要趁早呢?這是因為在大多數人的思維里,我們都刻意地把成功定義為天賦與努力。

  莎士比亞說:“本來無望的事,大膽嘗試,往往能成功?!辈繝栃l說:“人所缺乏的不是才干而是志向,不是成功的能力而是勤勞的意志?!?/p>

  面對這些成功論,大多數人都不愿意靜下心來,理性分析成功的因素,只是偏面地把成功落到實處。也就是對應到功名利祿上。

  其實,這種看法是不正確的,這種想法都是因為受認知的歸因偏差影響。哥倫比亞商學院教授邁克爾.莫布森在《實力、運氣與成功》一書中,給出了一個成功的公式:

  成功=運氣十實力

  所以,我們一生所經歷的事情,都是受實力與運氣的組合。有的事情側重實力,有的事情側重運氣。

  在生活中,不同的人面對同樣不受領導待見的問題,其結果也會不同。為什么?因為這就與每個人人心智模式有關。

  想要打破這種自我設限的心智模式,就必須學會給自己正確定位。這就要求我們做到以下三步:

  第一步、發倔自我優勢。

  第二步、重新對自己的身份進行定義。

  第三步、拓展能力。

  二、迭代累加,認知優化

  我們都知道,人類是大自然界的奇跡,沒有一個是相同的。每個人都有自己的認知,不同層次的認知,會看到不同的人文事物,要想全面、正確地看清楚整個人、事物的全貌,我們就必須擁有對自己認知水平的迭代能力。

  鄧寧—克魯格心理效應,實際是從心理學上對人認知的反應,也是人自滿心理的一種。一般能力越是欠佳的人,越容易認識不到自己的不足,從而也不能正確地辨識他人的能力。

  要想進行認知升級,就必須先承認自己的無知,這是認知提升的起點。真正利害的人,其自我學習的能力都很強,這其實是認知優化的關鍵能力。

  三、關注自我,內心秩序構建

  情緒影響著一個人的行為,真正的高手,都擁有泰山崩于面前,臉不變色的強大內核。我們想要自己成為自己內心的主人,掌握自己的行為,就必須構建一個平衡的內心世界,理性處理自己內心與外界的沖突。

  這個世界不是非黑即白,還有第三種選擇。所以我們在構建自己內心秩序時,應該堅持中庸之道。以陶淵明的心境,淡然地面對競爭,以積極的方式接受新的挑戰。

  茨威格在《人類群星耀》一書中寫道:“一個人生命中最大的幸運,莫過于在他的人生中途,即在他年富力強的時候發現了自己的使命?!?/p>

  作為肩負祖國未來的新新人類,我們更應該從根源上解決自己人生中的大小事,通過心知足重構,重新規劃自己的未來,追求個人成長。


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